Pilate, Stretching et sport sur mesure

Cinthia – Éducatrice sportive diplômée

Le mouvement comme source de vitalité et de bonne humeur

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Cinthia vous accueille avec le sourire et une énergie communicative pour des séances de remise en forme personnalisées et adaptées, pensées pour vous accompagner dans votre quête de bien-être — physique, moral et psychologique.

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Son approche est à la fois professionnelle et humaine :

💪 Des exercices ciblés selon vos besoins, votre niveau et vos objectifs.

🧘‍♀️ Un accompagnement bienveillant, pour retrouver confiance, mobilité et plaisir dans le mouvement.

🌞 Une ambiance toujours positive, parce que pour Cinthia, la bonne humeur est aussi essentielle que l’effort !

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Convaincue que l’activité physique régulière est notre meilleure alliée face aux effets de la sédentarité, elle vous aide à préserver votre capital santé tout en respectant votre rythme et vos envies.

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Que vous souhaitiez vous remettre en forme, retrouver de l’énergie ou simplement bouger avec plaisir, Cinthia vous guide avec enthousiasme et professionnalisme.

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